The само ефикасност той се отнася до вярата в способността на човек да организира и изпълнява поредица от действия, насочени към постигане на определен резултат (Bandura, 1997). Бандура вярва на вярванията на само ефикасност определят какво чувстват и мислят хората, как се мотивират и какво поведение извършват (Bandura, 1994).

Базилико Чезаре, Грилини Мауро, ОТВОРЕНА УЧИЛИЩА Когнитивни изследвания Милано





Самоефективност: въведение

Тази концепция е била използвана в изследванията според две значения: като само ефикасност отнасящи се до възприеманата способност за извършване на определено поведение; като само ефикасност отнасящ се до възприеманата способност да се контролира, предотвратява или управлява потенциалните трудности, които могат да възникнат при изпълнението на определена услуга (Kirsh, 1995; Maddux и Gosselin, 2003). Изследванията показват, че само ефикасност той функционира като йерархична организация на вярвания с различни нива на конкретност и сложност на действието, което трябва да се предприеме, всяко от които се различава по ниво, сила и генеративност; такива вярвания оказват дълбоко влияние върху обучението, а също и върху дългосрочното развитие (Bandura, 2000a; Ehremberg, Cox and Koopman, 1991).

Това означава, че освен общо възприятие за само ефикасност , има много специфични вярвания за самоефективност по отношение на различни области на себе си (напр. физическа сила във футбола, устойчивост на умора при подготовката за труден тест по математика). Като самоефикасност при използването на език като обяснителен пример: нивото на самоефективност при използването на език се отнася до вариациите във възприеманото майсторство, например между първи и втори език; сила в само ефикасност възприема се отнася до степента на увереност в използването на този език по официални или социални поводи, докато генеративността се отнася до предаването на вярванията на само ефикасност между различни езикови задачи (напр. писмени или устни изложения).



страх от болести име

Всяко убеждение и последствията от него са чувствителни към вариациите в ситуацията, контекста и задачата; тези вярвания ръководят и организират представянето и всички действия на всеки човек, като последният от своя страна ще има положителни или отрицателни последици на физическо, социално и самочувствие. Всяка оценка след изпълнение ще промени убежденията на само ефикасност на човека, модифицирайки вероятността конкретната задача да се повтори в бъдеще (Bandura, 1997).

Теории за самоефективност и учене

Теоретичната формулировка, която има за предмет само ефикасност тя произлиза от теорията на обучението, от когнитивната теория и от социално-когнитивната; той е успял да покаже същността, източниците и психологическите процеси, включени в този набор от вярвания.
Ученето на теории, опитвайки се да обяснят причината за поведението, първо се фокусираха върху обусловеността, а след това върху последиците от самите поведения. Когнитивните теории на обучението въвеждат познанията в процесите на генериране на поведение и подчертават значението на печалбите и загубите, произтичащи от поведението, като решаващ фактор за неговото прилагане. Социално-когнитивната теория на Бандура схваща функционирането на хората като резултат от динамична игра между лични, поведенчески и екологични влияния (познания, афекти и биологични събития). Тези фактори оказват своето влияние чрез процеси на реципрочен детерминизъм (Klassen and Usher, 2010).

Реклама От литературата става ясно, че вярванията на само ефикасност присъщи на способността на човек да изпълнява задача и очакваните резултати силно предсказват действителното поведение; вярванията на само ефикасност те са били използвани успешно за предсказване на академични резултати, както и избор на кариера. Концепцията за само ефикасност той също е свързан с ключови мотивационни конструкции, като причинно-следствени атрибуции, концепцията за себе си, оптимизъм, ориентация към постигане, търсене на помощ по време на академичното пътуване, безпокойство и самочувствие. Тази конструкция се счита за най-важната, разработена от социално-когнитивната теория.



Теоретизиране на само ефикасност потвърждава, че вярванията и следователно изпълненията зависят от взаимообмена между четири психологически процеса.
1) Когнитивни процеси: те включват оценка на нечии способности, умения и ресурси, избор на цели, изграждане на сценарии за успех и неуспех в процеса на постигане на целта, генериране и избор на варианти при решаване на проблеми, поддържане на вниманието и функционирането, необходими за изпълнение на задачата.
2) Мотивационните процеси: вярванията на само ефикасност те влияят върху саморегулацията на мотивацията чрез три „когнитивни мотиватори“, приписването, стойността на очакваните резултати и яснотата и стойността на целите.
3) Афективни процеси: възприятието за овладяване на ситуацията влияе върху емоционалното активиране и толерантност към негативни емоции като тревожност или депресия, което води до обезсърчение (Ehremberg, Cox and Koopman, 1991).
4) Процеси на подбор: изборът на местожителство, кариера, тип семейна единица, а също и използването на времето може пряко да повлияе на функционирането на човек. Хора с високо само ефикасност , за да постигнат целите, които ги интересуват, те са решително активни в избора и създаването на физическа и социална среда, която съответства на техните възприемани способности и ресурси. В този процес се увеличава възможността за постигане на целите и личностното развитие.

Вярванията на само ефикасност формирани чрез току-що илюстрираните процеси не са статични, а напротив, те постоянно се модифицират от поне пет източника на свой ред, повлияни от интерпретациите, които хората дават на минали и настоящи преживявания.

1) Опит на майсторство: предишният опит на майсторство и успех в една и съща задача увеличава само ефикасност възприема, от своя страна увеличава постоянството при преодоляване на трудностите по време на изпълнението на самата задача.

2) Заместващият опит: наблюдението на положителни резултати, направени от социални модели (като родители и учители) и от хора, чиито умения са подобни на техните собствени (като групата от връстници), може да генерира силно чувство за само ефикасност . Доброто майсторство и наличието на социални модели, като родители, учители или връстници, които ефективно се изправят пред предизвикателства, могат да покажат как да стимулират усвояването на нови умения и стратегии (Schunk and Zimmerman, 2007).

3) Социално убеждение: убедително социално убеждение, предоставено от значими други, като родители и учители, може да се увеличи само ефикасност на млад човек, при условие че той притежава поне част от тази способност (Fan and Williams, 2010; Tsang and Leung, 2006). Неуспехът след извършване на трудна задача с фалшиви очаквания за успех може да навреди много на убежденията само ефикасност в тази област. Успешното социално убеждаване трябва да включва модификация на всички процедурни променливи, разглеждани по-рано: разширяване на поведенческия репертоар чрез обучение на умения и контрол на околната среда, за да се улесни успешното представяне, както и подчертаване на желателността на резултатите.

4) Физиологични и афективни състояния: настоящите и възприемани физиологични и емоционални условия работят директно чрез афективните процеси, описани по-горе, за да повлияят на вярванията на само ефикасност на човек. Тези състояния включват физическа и психическа готовност за действие, степен на умора и пряко влияят върху решението да продължите или да се откажете. Убежденията относно тези условия, свързани със себе си, също са изключително важни. Младите хора имат добри ресурси в този смисъл, произтичащи от развитието, като физическа енергия и достъпност до емоциите си и ако скоро се научат да ги използват разумно, това ще им бъде от голяма полза в бъдеще.

5) Въображаеми преживявания: въображаеми повторения на положителни или отрицателни изпълнения, умишлено търсени или резултат от способност за размисъл, могат да подобрят уменията за справяне и само ефикасност (когнитивно-поведенческите техники, които използват въображаеми преживявания, са например системна десенсибилизация и скрито моделиране) (Klassen and Usher, 2010; Williams, 1995).

Самоефективност в училищната среда

Реклама The само ефикасност може също така да се прилага широко в училищния контекст, при определянето и организацията на методите за учене на учениците и при поддържането на адекватно ниво на мотивация при изпълнението на предложените дейности (Tsang, Hui and Law, 2012).
Бандура предлага например да се даде предпочитание на персонализираното преподаване на всеки ученик в класната стая, елемент, който би намалил драстично деморализиращите социални конфронтации и би увеличил личните оценки на вътрешните стандарти и по-голяма лична компетентност (Bandura, 2000b).
На второ място, би могло да бъде полезно да се структурират преподавателски дейности на кооперативна основа и да се насърчават активни практики на преподаване сред учениците, така че най-нуждаещите се да могат да разчитат на социална подкрепа и ефективни модели, представени от най-способните ученици, които от своя страна, временно приемайки активна учителска роля, усъвършенстват и усъвършенстват своето владеене на предмета, своите комуникативни умения и свои собствени само ефикасност схоластичен.

Разделянето на сложни дейности на относително прости подцели за постигане, за да се получат периодични положителни отзиви за нечии способности, представлява по-нататъшен начин за укрепване на собствените само ефикасност , заедно с поканата към учениците да се самоучат самостоятелно да намерят най-подходящите решения за всяка задача.

От решаващо значение от страна на учителя е предоставянето на подходяща обратна връзка както за доброто качество на свършената работа, така и за резултатите, получени от учениците, като по този начин се насърчава предимно вътрешен локус на контрол

Накрая Бандура подчертава необходимостта от страна на учителите да укрепват своите само ефикасност и да се създадат плодотворни партньорства със семействата на учениците (Бандура, 2000б).